LOTSENNETZWERK BERLIN
Selbsthilfe-Projekt für Rückfallprävention


  



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Koordinator im Lotsennetzwerk Berlin.

Moinsen, ich bin Daniel und habe eine rund 23-Jährige Suchtkarriere hinter mir. Ich bin seit dem 23.04.2021 clean.

Über ein Praktikum im Haus Phönix habe ich das Lotsennetzwerk Berlin kennengelernt und bin seit dem 14.02.2022 im Lotsennetzwerk Berlin aktiv. Mir ist es wichtig, meine Erfahrungen weiterzugeben und anderen Mut zu machen, ihren eigenen Weg aus der Sucht zu finden. 





Marion

clean seit 2017

















Günter
Lotse im Lotsennetzwerk Berlin
Ich habe eine über 30 Jahre lange
Suchtgeschichte. Seit 2005 clean.










Jennie







Mein Name ist Nadine und ich bin seit 2016 clean. Seit vier Jahren engagiere ich mich ehrenamtlich im Lotsennetzwerk Berlin.
Meine eigene Geschichte umfasst 15 Jahre Drogenerfahrung, davon 12 Jahre Heroinabhängigkeit. Heute nutze ich diese Erfahrungen als Ressource, um Menschen auf ihrem Weg aus der Abhängigkeit zu unterstützen.
Ich bin überzeugt: Diese Zeit darf nicht umsonst gewesen sein. Wenn meine Erfahrungen anderen helfen können, neue Perspektiven zu finden, hat sie heute einen Sinn.




         


Servus, ich bin Sebastian und lebe seit März 2024 clean. Nach einer rund 22 jährigen Konsumkarriere genieße ich mittlerweile mein neues, abstinentes Leben und bin seit März 2025 ehrenamtlich im Lotsennetzwerk tätig. Zum Start in mein cleanes Leben hab ich damals selbst sehr von meinem Lotsen profitiert und möchte diese Erfahrung nun an andere weitergeben. Seit Dezember 2025 bin ich außerdem in der Ausbildung zum Genesungsbegleiter und möchte zukünftig gern auf hauptberuflich im Gesundheitsbereich tätig werden.

 





Moni

clean seit 2020



Mein Name ist Johannes, ich habe 10 Jahre lang Drogen konsumiert.
Nach dem einigen gescheiterten Abstinenzversuchen bin ich nun seit Anfang 2023 clean.
Was mir neben stationärer Langzeittherapie,Adaptionsbehandlung und ambulanter Nachsorge besonders geholfen hat ist die Suchtselbsthilfe. Das Haus Phönix und das Lotsennetzwerk machen es mir nach der Therapie leichter im Alltag clean zu bleiben.
Ich habe mir mittlerweile ein sehr abwechslungsreiches Leben aufgebaut, neben meiner Tätigkeit als Lotse, bin ich aktiv im Boxverein und in der Kirche. Eisbaden, Langstreckenläufe, Yoga, Meditation und Sauna helfen mir vom Alltag runterzukommen.

 



Hey, ich bin Jenny, 38,und bin mit sehr viel Freude beim Lotsennetzwerk dabei.

 


 Ich bin Lina, 35 Jahre und seit einiger Zeit engagiere ich mich ehrenamtlich als Lotsin für das Projekt. Diese Arbeit erfüllt mich zutiefst, denn sie erlaubt mir Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, zu begleiten und ihnen Mut, Hoffnung und Liebe zu schenken. Über zwei Jahrzehnte lang bewegte ich mich zwischen Drogenkonsum, Kriminalität und immer neuen Anläufen, in Therapien und Clean-Versuchen. Aufgegeben habe ich nicht und darf nun seit 2021 abstinent mein Leben gestalten. Ich habe selbst erfahren, wie dunkel die Sucht und das Leben sein kann aber ich habe auch erfahren, wie sich das Licht wiederfinden lässt.
Meldet euch gern - Ich freue mich auf euch

 

Ich heiße Jascha, bin seit Oktober 2023 das erste Mal seit 22 Jahren Clean und trocken. Ich fange wieder an am Leben teilzunehmen. Ich bin dankbar für meine Entscheidung Hilfe angenommen zuhaben, für die Therapie, die anschließende Adaption und die Selbsthilfe.
Der Aufbau neuer Alltagsstrukturen, die Ambulante Nachsorge, pflegen von Hobbys wie unter anderem Fitness, Joggen, Yoga, soziale cleane Kontakte, das Haus Phönix und das Lotsennetzwerk helfen mir sehr clean zubleiben.
Mir ist es wichtig Hilfe anzubieten und meine Energie nachhaltig in die Gesellschaft und für Dich zu investieren. Deshalb ist das Lotsennetzwerk und die Suchtprävention an Berliner Schulen eine besondere Aufgabe für mich geworden. Als Vorbild möchte ich dir Mut machen für den Entschluss ein cleanes Leben zu führen. Danke, dass es dich gibt!“




Ich bin Tobias (Tobi)

clean seit 2023

Ich möchte euch durch meine Erfahrung, Kraft und Hoffnung unterstützen, damit ihr eueren Weg in ein spannendes, lohnenswertes cleanes Leben findet. Dadurch unterstützt ihr auch mich dabei, meinen Weg weiter zu gehen.








Ich bin Nadine.
Früher war ich der Meinung, unbedingt ein Teil der erfolgreichen Gesellschaft sein zu wollen.
Seit Januar 2021 habe ich angefangen, die Seiten zu wechseln.
Seit Januar 2021 bin ich trockene Alkoholikerin, schulte noch einmal meinen Beruf um - fing noch einmal von vorn an.
Seit 2022 ehrenamtlich tätig im Lotsennetzwerk Brandenburg und seit 2025 auch im Lotsennetzwerk Berlin. Ich arbeite seit März 2023 als Genesungsbegleiterin in den Kliniken des Theodor Wenzel Werkes in Berlin. Mein Herzensprojekt neben den anderen Projekten gilt ebenso meiner Selbsthilfegruppe "Recovery - Hoffnung ist ansteckend"  in meiner Heimatstadt.
Ich kämpfe nicht nur gegen die Sucht sondern auch gegen die gesellschaftlichen Stigmatisierungen, Vorurteile und Diskriminierungen.


Ich bin der Stephan, ehemaliger Drogenabhängiger und trockener Alkoholiker. Ich mache beim Lotsennetzwerk mit, weil ich besonders in den letzten Jahren meiner Konsumzeit regelmäßig und in immer kürzeren Abständen in der Entgiftung war. Dabei waren besonders die Übergänge bzw. Wartezeiten bis zur Aufnahme in einer Therapie oder Wohneinrichtung oft die schwierigsten Zeiten. Ich möchte Süchtigen, die in einer ähnlichen Lage sind, ein wenig Hoffnung und Ermutigung geben. Ich lebe seit Ende 2010 abstinent.